Лечение остеохондроза

Предлагаем вам целый комплекс упражнений и процедур для снижения боли в спине и укрепления позвоночника

Боль в спине часто является результатом слабого мышечного тонуса, так как спина - это средоточие большого напряжения. Мы сами должны следить за своей спиной, постоянно обучаясь уходу за ней.

Наиболее часто причина хронической боли в области спины заключается в том, что позвоночный столб или его участок подвергаются чрезмерному сжатию, в результате чего позвонки сдавливаются к низу, надвигаясь друг на друга. Нарушение работоспособности мышц  является наиболее частой причиной сдавливания позвоночника и может быть следствием малоподвижного образа жизни, неправильной осанки, мышечного дисбаланса и слабости мышц живота.

 Существует много методов борьбы с болью в спине. Важно понять, что боль это сигнал, а медикаментозное лечение просто этот сигнал заглушает. Кроме массажа, мы предлагаем утреннюю зарядку плавание в бассейне и лечебную гимнастику для позвоночника. Также у нас практикуется скандинавская ходьба, при которой задействованы почти все мышцы тела. 

Рекомендуем вам лечебно профилактический комплекс, направленный восстановление нарушенных функций позвоночника.

Что вы получите:

  • Медицинский осмотр и консультацию врача
  • Массаж
  • Утренняя зарядка
  • Плавание в бассейне
  • Аквааэробика
  • Гимнастика для позвоночника
  • Медицинские лекции о профилактике заболеваний
  • Скандинавская ходьба 

 

Преодоление стресса

Стресс - это не то что происходит в нашей жизни, но то, как мы воспринимаем происходящее. К счастью, его можно…

Лечение гипертонии

Лекарствами гипертонию не победить. Предлагаем вам программу, как снизить давление, не используя медикаменты.

Лечение диабета

Уровень сахара в крови можно контролировать. Пройдите оздоровительный курс в нашем пансионате вы увидите результат.

Избыточный вес

Избыточный вес является причиной многих заболеваний. Мы готовы помочь избавиться от лишнего жира без голодания.

Помощь вашему желудку

Важно не только не мешать желудку работать. Надо давать ему отдыхать, а также помогать ему правильной диетой.

Лечение остеохондроза

Предлагаем вам целый комплекс упражнений и процедур для снижения боли в спине и укрепления позвоночника

Бронхолегочные заболевания

Воздух это невидимое лекарство. Нужно бороться с бронхолегочными заболеваниями и научиться правильно дышать.

Лечение суставов

Несмотря на то, что существует много форм артрита, есть определенные принципы, которые помогут вам забыть о боли в суставах.

Сердечно-сосудистые заболевания

Больше половины всех смертей связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но этого риска можно избежать, если вовремя начать борьбу.