Лечение остеохондроза

Предлагаем вам целый комплекс упражнений и процедур для снижения боли в спине и укрепления позвоночника

Боль в спине часто является результатом слабого мышечного тонуса, так как спина - это средоточие большого напряжения. Мы сами должны следить за своей спиной, постоянно обучаясь уходу за ней.

Наиболее часто причина хронической боли в области спины заключается в том, что позвоночный столб или его участок подвергаются чрезмерному сжатию, в результате чего позвонки сдавливаются к низу, надвигаясь друг на друга. Нарушение работоспособности мышц  является наиболее частой причиной сдавливания позвоночника и может быть следствием малоподвижного образа жизни, неправильной осанки, мышечного дисбаланса и слабости мышц живота.

 Существует много методов борьбы с болью в спине. Важно понять, что боль это сигнал, а медикаментозное лечение просто этот сигнал заглушает. Кроме массажа, мы предлагаем утреннюю зарядку плавание в бассейне и лечебную гимнастику для позвоночника. Также у нас практикуется скандинавская ходьба, при которой задействованы почти все мышцы тела. 

Рекомендуем вам лечебно профилактический комплекс, направленный восстановление нарушенных функций позвоночника.

Что вы получите:

  • Медицинский осмотр и консультацию врача
  • Массаж
  • Утренняя зарядка
  • Плавание в бассейне
  • Аквааэробика
  • Гимнастика для позвоночника
  • Медицинские лекции о профилактике заболеваний
  • Скандинавская ходьба