Плавание в бассейне

Если люди ограничены в перемещении, у них есть возможность быть в движении в нашем бассейне. Посещение бассейна это самый приятный вид физической активности.

Занятия плаванием позволяют значительно улучшить здоровье людям с любой физической подготовкой. Благодаря тому, что плотность воды более высокая, чем плотность воздуха, нагрузка, получаемая в бассейне, переносится значительно легче, а вот укрепление мышц и сжигание калорий происходит быстрее, чем при занятиях на суше. Кровеносная система тоже улучшает свою работу после занятий в бассейне — давление снижается, кровообращение и ритм биения сердца приходят в норму, сосуды становятся более эластичными.

Отмечено, что у занимающихся плаванием частота пульса снижена до 60 ударов/мин. Это означает, что их сердце работает более рационально и мощно. Дыхание во время занятий плаванием становится более глубоким, в результате задействуется вся площадь легких. Все это в комплексе насыщает кислородом кровь, улучшает кровоток и делает организм более устойчивым к гипоксии. Плавание оказывает на организм закаливающее действие, улучшает сопротивляемость к различным заболеваниям.

Вода в нашем бассейне постоянно подогревается, фильтруется и проходит через систему очистки. Во время нагрева воды пол тоже подогревается, что делает посещение бассейна максимально комфортным.

Комфортные условия

Описание услуги Наши комнаты вам обязательно понравятся! Каждая из них имеет свой особенный дизайн и изысканную планировку, вы просто не…

Полезное питание

"Пусть ваша пища будет вашим лекарством", сказал однажды Гиппократ. Программа здорового образа жизни включает много принципов здоровья, но питанию мы…

Финская сауна

Любимой процедурой многих наших гостей, безусловно, является посещение финской сауны с бассейном! Финская сауна в нашем пансионате окажет плодотворное влияние…

Плавание в бассейне

Если люди ограничены в перемещении, у них есть возможность быть в движении в нашем бассейне. Посещение бассейна это самый приятный…

Лечебные прогулки

Движение это один из главных принципов здоровья, поэтому мы настоятельно рекомендуем всем делать прогулки по самым красивым местам на природе,…