Лечебная физкультура - это комплекс дозированных физических упражнений на фоне правильного поставленного дыхания, направленных на лечение, восстановление и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы и внутренних органов. В пансионате Десна предлагается несколько видов лечебной гимнастики:
Утренняя гимнастика - оказывает общеукрепляющее влияние на организм, наполняет организм бодростью, а также помогает бороться с различными заболеваниями. Груповые занятия проводятся вместе с пациентами объединенными в один круг. Много упражнений мы предлагаем в игровой форме.
Гимнастика для позвоночника - это зарядка для укрепления мышц спины и шеи, которая применяется практически при всех заболеваниях позвоночника - остеохондрозе, сколиозе, кифозе и т.д. Она дает возможность привести в тонус мышцы, окружающие позвоночник и улучшить их состояние. Подобную зарядку мы рекомендуем нашим пациентам делать и в профилактических целях, особенно тем, кто продолжительное время работает в одном положении.
Многие наши гости отметили пользу физических упражнений, улучшили свое здоровье и укрепили позвоночник. Вы можете к ним присоединиться!
